网站首页 | 手机版 | 在线问诊 | 肤康医生 | 来院路线

接诊时间:早8:00-晚18:00(全年无休)

预防脱发的措施有哪些

时间: 2015-11-27  作者: 驻马店肤康皮肤病医院

  预防脱发的措施有哪些?现在用点到的人是越来越多了,脱发的人就有不少,部分人觉得脱发的形成跟电脑的辐射式有原因的。虽然这一说法在目前还不明确,但是还是有依据的。影响头发的生长和脱落,就比如现在的放射疗法。而电脑的辐射应该也是有一小部分的吧,但并不足以引起疾病和脱发。接下来就让驻马店华山医院的专家来解答吧。

脱发

  从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。因此,防止脱发的关键仍在于科学用脑。

  预防脱发的措施有哪些?

  1.调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。脱发的疗法有哪些

  2.保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

  3.养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。脱发的症状有哪些

  4.静想练习。好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松下来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。

  5.合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。

  6.科学护理头发。由于脱发的原因在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被堵塞,所以宜常用温水洗发,水温在40c即可,勿用碱性过强的洗发水。

  上述是驻马店华山医院的专家对“预防脱发的措施有哪些?”的相关介绍,要摆脱脱发不仅需要注意日常生活规律,还要选择正规的科学的治疗方法,争取早日康复。如您还有什么疑问,可以点击咨询在线专家。专业的医师会给详细的就医解答。

认真贯彻执行网上预约挂号便民服务

为贯彻执行卫生部门网上咨询挂号服务精神我院特开展网上在线咨询的服务,您可以通过在线咨询或热线电话与医生直接沟通,以获得有效帮助。网上预约免挂号费 一对一诊疗

咨询热线 : 0396-2626888

?

走进肤康

驻马店华山医院立足传承中医老品牌,致力于传承中医的博大精深,秉持治病救人的理念,弘扬中医的博大精深,秉持治病救...[详细]

0396-2626888
24H在线咨询电话
8:00-18:00
皮肤科医生无休坐诊
1810421782
咨询QQ咨询

热门推荐

更多
  • 防治脱发要注意哪些细节...[详情]
  • 脂溢性脱发该如何治疗...[详情]
  • 秋季女性脱发要怎么预防...[详情]
  • 如何做好脱发的防止措施...[详情]
  • 预防脱发的小方法...[详情]
  • 防止脱发的方法有哪些...[详情]
  • 生活中应该怎样预防脱发...[详情]

快速导航

更多